朝活で３０分も時間が使える人は相当な努力と工夫が出来ている人たちです
まず自分自身を褒めてあげましょう！！
そんな自分時間に費やしできる朝活習慣が身についた人たちのオススメ習慣を解説していきます！
慣れてくるとどんどん時間を伸ばしていけると思いますのでやれるところまでやっちゃいましょう♪♪
資格取得
私のモーニングルーティンで紹介していますがFP３級と簿記３級を取得出来たのは間違いなく朝活時間です。
社会人の勉強習慣は平均５分と言われています。
３０分以上時間を作ることで勉強の時間を確保できれば資格取得の大きな壁である時間がなくて勉強できないは克服できますね！
人気の資格として上記の２つ以外にもITパスポートや宅建、TOEICなどもあげられます。
Twitterなどで検索してみると朝活で勉強されている方が沢山いらっしゃいますよ！
私も実践しましたが、モチベーションUPと自分への気合を入れるためにSNSへの発信を強く強くオススメします！！
SNSでの交流は一人で資格取得して心が折れるときに支えになってくれるはずです。
ぜひSNSを活用しながら資格取得して仕事での評価UPや就活でのアピールとして、自己投資でレベルUPしちゃいましょう♪♪
ジョギングや筋トレなどの運動
健康維持として運動はこれからの自分を作る大切な役割でもあります。
健康診断で引っかかっているものはありませんか？
年を重ねるにつれてやってくる検診時の指摘事項を少しでも無くすために早め早めの行動をしていきましょう！
私は週末に散歩を取り入れていますが、ジョギングなどもいいですね！
２４時間のジムが近くにある人はジムに行くという選択もありですね！
ジム独り占めできるかもしれませんよ？
読書
自己投資の代表格といえば読書ですね。
読書には歴史、科学、文学、哲学など、幅広いジャンルの知識が詰まっています。
読書を通じて新しいアイデアや視点を得ることで、自己成長や教養の向上が期待できます。
言葉遣いや表現力のヒントを得ることもできます。
また自分の興味あるジャンルや作家を探すことで、読書の楽しみが増えます。
興味を引かれる本を読むことで、読書自体がより魅力的になり、継続するモチベーションも高まりますよ！
注意はスマホでの読書だと通知がきてしまうので違う媒体(タブレットなど)での読書をオススメします！
オススメの本などありましたらコメントで頂けると嬉しいです♪♪
副業
現在の私のメインとして副業に時間を使っています。
朝活でブログやられている方多いですよ！
本業以外の収入源を得るために日々奮闘しております。
この朝活ブログを見て朝活を始めてくれたり継続できるようになったよってみなさんがなれるように頑張っていきますね！！
まとめ
朝活を毎日３０分行うと
365日×30分＝10950分＝182.5時間
１年で182時間も自分時間を確保することが出来るようになります。
普段時間がないって思っている方こそ朝活を使って自分の可能性を広げていきましょう！！
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